Ditty

Nemsokára itt a 30. szülinapom. Addig még van egy évem, ami persze nem kevés...ahhoz talán éppen elég lesz, hogy akkor megelégedve ünnepelhessek. Mint minden nő, én sem vagyok tökéletesen megelégedve magammal...lehetne szebb a hajam, bőröm, lehetnék feszesebb, sportosabb...stb.

Arra gondoltam, hogy ha betöltöm a 29-et, belevetem magam egy naaagy átalakításba! Terveim szerint ez úgy fog kinézni, hogy amihez eddig nem volt kedvem, lusta voltam, nem törődtem vele eleget, arra igenis fogok időt szánni!

Ahhoz, hogy elérjem a kívánt eredményt, egy-két dolgon mindenképp változtatnom kell.

Hogy motiváljam magam és tudjam mihez is nyúljak, elkezdtem a neten olvasgatni életmódváltásról szóló cikekket, néztem jó sok videót, különféle anyagokat töltöttem le, már annyit bújtam ezeket az infókat, hogy lassan lediplomázhatnék belőle!:)

Még nincs kiforrott tervem, csak elképzelésem, hogyan is fogok nekilátni...

-Mindenekelőtt egy nagy méregtelenítéssel kezdek majd, ami kb. azt foglalja magában, hogy nem fogok műkajákat enni, sem húst, sem kenyeret, cukrot, koffeint és nikotint nem veszek magamhoz. Sok gyümölcsöt és zöldséget fogok enni, még több folyadékkal társítva (víz és gyógyteára gondoltam).

- A dohányzásról mindenképpen le fogok szokni!

- Minden másnap fogok sportolni.

A szülinapomig van még egy hónap, addig lazulhatok, de Október 4-én indul a "buli"!

Utána pedig egy éven keresztül fogom az új, egészséges életmódom folytatni. Közben nyomon követhetitek eme sokszor nehéz, hisztis, kitartó vagy éppen elkeserítő napjaimat. Ezzel a kis éves blogírással szeretnék segítséget nyújtani azoknak, akik hasonlóan hozzám, változtatni szeretnének magukon! Várom a véleményeteket, építő hozzászólásaitokat, osszuk meg egymással, kinek hogy megy, tippek-trükkök, minden jöhet!:)) Előtte-közben-utáni képek folyamatosan lesznek feltöltve, kezdésnek itt is van rögtön 2db:

A HuPont.hu ingyen honlap készítő az Ön számára is használható! A saját honlapok itt: Ingyen honlap!

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat